В Воткинских термах появилась виброплатформа

Воткинск

Современная и высокотехнологичная виброплатформа отлично подходит для улучшения эстетики тела.

В Воткинских термах появилась ещё одна новинка – виброплатформа. Виброплатформа — это уникальный тренажер, действие которого основано на принципе вибрации и рефлекторной способности мышц быстро сокращаться (от 30 до 50 раз в секунду) и расслабляться. То есть, это новый нетрадиционный способ приобретения хорошей физической формы и красоты тела. 

Виброплатформа — идеальное решение для тех, кто стремится к активному образу жизни, но не может позволить себе тратить время на продолжительные тренировки. Всего 10 минут упражнений в день 2-3 раза в неделю на этом тренажере создадут эффект, сравнимый с полноценным 2-часовым занятием в тренажерном зале. 

Упражнения на виброплатформе могут быть направлены на расслаблении, массаж, растяжение или силовую нагрузку.

10 минут занятий на виброплатформе по своему эффекту равны:

- одному часу тренировок на тренажерах в гимнастическом зале;
- двум часам «качания» пресса;
- двум часам игры в теннис;
- двум часам быстрого бега.

Центр здоровья и отдыха «Воткинские термы» ждёт своих посетителей ежедневно с 10 до 22 часов.

Адрес: г. Воткинск, ул. Гастелло, 1.

Источник: ​inmoment.ru


 

  • Дата: 30 Ноябрь, 2016 - 12:12
  • Категория: Разное
  • Просмотров: 802
 

Комментарии

Комментариев пока нет...

Отправить комментарий


Новости Ижевска
Новости Можги
Новости Сарапула
Новости Глазова
Новости поселка Ува
Новости поселка Малая Пурга
Новости поселка Ува
Новости поселка Игра
Новости города Чайковский