Есть ли разница при похудении мужчин и женщин

Воткинск

Чаще всего, когда говорят о диетах и похудении, подразумевается, что это - женские проблемы. Именно они чаще всего страдают от того, что фигура утратила стройность и добавочные килограммы застыли постоянно носимым грузом не в тех местах, где этого требует мода.
Но на самом деле диеты и упражнения использует и сильная половина человечества. Выясним, одинаковы ли требования к этому процессу для различных полов, существует ли разница, и как она проявляется.

Женские гормоны - враг диет

Ученые выяснили, почему на женщин различные лекарственные средства для снижения аппетита действуют значительно слабее, чем на представителей сильного пола.
Оказывается, большинство таких средств оказывают стимулирующее действие на выработку в мозгу особых гормонов, пептидов проопиомеланокортина, регулирующих аппетит, повышающих затраты энергии и поощряющих двигательную активность.
Мужской мозг также вырабатывает такие гормоны. Но они по-разному действуют на организм представителей разных полов. Опыты на животных показали, что при употреблении одинаковых доз средств для похудения самцы мышей худели значительно быстрее, чем самки.
Это открытие заставляет по-новому взглянуть на проблему средств для снижения веса и их применения.
Поэтому особое внимание нужно обратить на другой подход, разработкой которого занялись ученые из Швейцарии и Израиля.
Это Guarchibao FatCaps, включающее совершенно особый механизм и составленное на основе природный компонентов. Узнать о принципе действия средства и прочитать отзывы про гуарчибао для похудения, составленные пользователями, можно в блоге, посвященном многочисленным методикам.

Нужны ли средства для похудения мужчинам

Мужчины в последнее время также озаботились проблемой достижения идеальной фигуры. Ведь пивной животик уже не является признаком дохода и успешности. Наоборот, символами хозяина жизни является подтянутая, спортивная и стройная фигура.
Ученые определили, что мужчинам для того, чтобы сбросить лишние килограммы, необходимо прилагать меньше усилий. У них отложенные на "черный день" запасы жира в области живота являются "метаболически активными", то есть быстро расходуются при возрастании нагрузок или снижении калорийности пищи.
Но не стоит увлекаться. Исследования показали, что оптимальная скорость сбрасывания веса составляет до 1 кг в неделю. В противном случае активируются многие "спящие" заболевания, а хронические переходят в активную форму.
Голодание также противопоказано, лучше перейти на менее калорийные продукты или заняться наращиванием мышечной массы. Более правильным подходом для мужчин остаются не диеты, а регулярные занятия спортом.
 

  • Дата: 11 Январь, 2018 - 12:37
  • Категория: Разное
  • Просмотров: 1106
 

Комментарии

Комментариев пока нет...

Отправить комментарий


Новости Ижевска
Новости Можги
Новости Сарапула
Новости Глазова
Новости поселка Ува
Новости поселка Малая Пурга
Новости поселка Ува
Новости поселка Игра
Новости города Чайковский