Есть ли разница при похудении мужчин и женщин

Воткинск

Чаще всего, когда говорят о диетах и похудении, подразумевается, что это - женские проблемы. Именно они чаще всего страдают от того, что фигура утратила стройность и добавочные килограммы застыли постоянно носимым грузом не в тех местах, где этого требует мода.
Но на самом деле диеты и упражнения использует и сильная половина человечества. Выясним, одинаковы ли требования к этому процессу для различных полов, существует ли разница, и как она проявляется.

Женские гормоны - враг диет

Ученые выяснили, почему на женщин различные лекарственные средства для снижения аппетита действуют значительно слабее, чем на представителей сильного пола.
Оказывается, большинство таких средств оказывают стимулирующее действие на выработку в мозгу особых гормонов, пептидов проопиомеланокортина, регулирующих аппетит, повышающих затраты энергии и поощряющих двигательную активность.
Мужской мозг также вырабатывает такие гормоны. Но они по-разному действуют на организм представителей разных полов. Опыты на животных показали, что при употреблении одинаковых доз средств для похудения самцы мышей худели значительно быстрее, чем самки.
Это открытие заставляет по-новому взглянуть на проблему средств для снижения веса и их применения.
Поэтому особое внимание нужно обратить на другой подход, разработкой которого занялись ученые из Швейцарии и Израиля.
Это Guarchibao FatCaps, включающее совершенно особый механизм и составленное на основе природный компонентов. Узнать о принципе действия средства и прочитать отзывы про гуарчибао для похудения, составленные пользователями, можно в блоге, посвященном многочисленным методикам.

Нужны ли средства для похудения мужчинам

Мужчины в последнее время также озаботились проблемой достижения идеальной фигуры. Ведь пивной животик уже не является признаком дохода и успешности. Наоборот, символами хозяина жизни является подтянутая, спортивная и стройная фигура.
Ученые определили, что мужчинам для того, чтобы сбросить лишние килограммы, необходимо прилагать меньше усилий. У них отложенные на "черный день" запасы жира в области живота являются "метаболически активными", то есть быстро расходуются при возрастании нагрузок или снижении калорийности пищи.
Но не стоит увлекаться. Исследования показали, что оптимальная скорость сбрасывания веса составляет до 1 кг в неделю. В противном случае активируются многие "спящие" заболевания, а хронические переходят в активную форму.
Голодание также противопоказано, лучше перейти на менее калорийные продукты или заняться наращиванием мышечной массы. Более правильным подходом для мужчин остаются не диеты, а регулярные занятия спортом.
 

  • Дата: 11 Январь, 2018 - 12:37
  • Категория: Разное
  • Просмотров: 961
 

Комментарии

Ol Stepanov аватар

Ol Stepanov (не проверено)
21 Апрель, 2018 - 13:30

Сначала дамы сгоняют лишние кг строгими диетами лишь бы только платье лучше сидело, а потом от булимии или анорексии лечатся. Лучше обычное питание и спорт.



Отправить комментарий


Новости Ижевска
Новости Можги
Новости Сарапула
Новости Глазова
Новости поселка Ува
Новости поселка Малая Пурга
Новости поселка Ува
Новости поселка Игра
Новости города Чайковский