Есть меньше сладкого, мучного и картофеля советуют россиянам

Воткинск

Сократить употребление мучного, сладостей и картошки предложило министерство здравоохранения России жителям страны.

Все рекомендации по правильному питанию войдут в сборник, который планируют опубликовать летом 2016 года, сообщает ИА «Удмуртия» со ссылкой на пресс-службу ведомства.

Специалисты Минздрава советуют россиянам уменьшить употребление хлебобулочных изделий с 105 до 94 кг в год, картофеля со 100 до 90 кг, сахара с 28 до 24 кг.

При этом, диетологи предлагают увеличить в рационе количество рыбы (с 22 до 24 кг), овощей (со 120 до 140 кг), фруктов (с 90 до 100 кг).

Новые рекомендации связаны с основной проблемой, которая наблюдается сейчас в стране — все большее количество людей подвержены ожирению. По данным министерства, излишняя масса тела наблюдается у каждой четвертой женщины, каждого седьмого мужчины и каждого пятого ребенка.

В Удмуртии, по данным диспансеризации 2014 года, лишние килограммы есть у 38,4% жителей.

фото: a100k.ru

  • Дата: 7 Июнь, 2016 - 22:02
  • Категория: Здоровье
  • Просмотров: 657
 

Комментарии

Комментариев пока нет...

Отправить комментарий


Новости Ижевска
Новости Можги
Новости Сарапула
Новости Глазова
Новости поселка Ува
Новости поселка Малая Пурга
Новости поселка Ува
Новости поселка Игра
Новости города Чайковский